치아, 위를 건강하게 만드는 매스틱, 효능 알아보기

"치아, 위를 건강하게 만드는 매스틱, 효능 알아보기"

 

 

 

 

 

 

안녕하세요. 정자역치과 드라마치과병원입니다.

 

우리가 잠을 잘 못자 피로가 쌓이고

바쁜 업무에 스트레스를 받으면

몸이 정말 힘든 것을 느낍니다.

 

두통, 우울증, 위염, 장염 등 다양한

병들에 노출되기 쉬운데 이럴 때일 수록

좋은 음식, 좋은 습관으로 건강을

챙기는 것이 우선입니다.

 

그래서 오늘은 몸 건강을 확실하게

챙길 수 있는 것, 매스틱에 대해서

알아보려고 합니다.

조금은 낯선 이름인 매스틱은 천연

위보호제로 알려져 있는데 건강에 관심이

있는 분들이라면 이미 알고 있을 수 있습니다.

 

위 건강, 치아 건강을 챙기고 싶으신

분은 오늘의 포스팅 내용을 집중적으로

봐야 합니다:>

 

 

 

 

 

 

"매스틱은 무엇일까?"

 

세계 3대 천연 항생제로 꼽히고 있는 자이리톨,
프로폴리스 그리고 '매스틱'이 있습니다.

매스틱은 그리스의 키오스 섬에서 자생하고
있는 매스틱 나무에 의해 추출되며, 나무에
칼집을 내면 수액이 나오고 이 수액이 굳어
매스틱이 되는 것입니다.

 

이 매스틱 수액이 1년에 단 한 번만 채취할
수 있고 나무 당 150~180g 정도만 추출될 수
있다고 하니 그 희소성이 어마어마 합니다.

 

이미 고대 그리스, 5000년 전에 위 보호,
치료를 위해 매스틱을 애용했다는 기록도
전해졌습니다.

 

 

 

 

 

 

"매스틱의 효능은?"

 

매스틱은 소화 기능을 보호하고 위염, 위궤양을
유발하는 헬리코박터균 증식을 감소시켜 각종
소화기 질환을 예방하는데 도움을 주고 있습니다.

바로 항생물질인 설포라판이 있기 때문인데
이것은 매스틱이 우리 몸에 히스타민 분비를
억제하여 과도한 위산을 감소시키기 때문입니다.

 

위 외에도 십이지장에도 좋은 영향을 주는데
십이지장은 위-장을 연결하는 통로로 십이지장에
좋은 매스틱 효과로 동시에 위, 장 모두 시너지
효과를 받을 수 있습니다.

 

또한 매스틱의 성분 중에 하나인 페르펜이
풍부하게 들어가 있는데 이는 우리 몸의 염증을
억제하는 기능을 하기 때문에 위, 치아의 염증
생성을 막아주고 보호하는 역할을 합니다.

 

 

 

 

 

"매스틱은 치아건강에도 좋다"

 

매스틱이 위 건강뿐만 아니라 치아 건강을
챙기는데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.
뛰어난 항균작용을 통해 입안 세균 증식을
막아 충치, 염증 발생 정도를 낮춰 구강 질환을
낮추는 효과가 있습니다.

 

항균작용, 항플라그 작용을 하는 매스틱은
이런 효과를 줄 수 있도록 껌, 치약 등의
매스틱 제품이 시중에 많이 나와 있으며,
부담없는 섭취 방법으로 간편하게 치아, 위 건강을
챙길 수 있는 장점을 가지고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

"매스틱 섭취 방법은?"

 

식약처에 따르면 매스틱 하루 권장량은
1,000mg이며, 매스틱 형태에 따라 섭취
방법이 달라집니다.

 

분말 형태의 경우에는 하루 2~3번 물, 음료에
섞어 마시고, 고체 형태의 경우에는 껌처럼
씹으면서 향이 없어지고 매스틱의 영양 성분을
모두 뽑아냈다 싶으면 남은 찌꺼기를 뱉으면
됩니다.

 

다만 매스틱은 외국에서 들어오는 제품이기
때문에 안정성이 인정된 제품인지 먼저
확인을 해야 합니다.
미국 FDA, 유럽PDO 인증 등을 확인하시면서
복용을 하시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

"매스틱 부작용이 있을까?"

 

매스틱은 식물성 음식이므로 식물 알레르기가
있는 사람들은 조심해서 먹어야 하며 만약
섭취하게 되면 배탈, 설사 등의 증상이 생길 수
있습니다.

 

식물성 수액으로 다른 것들보다 부작용이 적을
수 있지만 식물에 민감한 사람들은 조심하는
것이 좋으며, 특히 임산부는 섭취 전 의료진과
상담을 한 후 섭취해야 합니다.

 

 

 

 

 

뭐든지 과유불급이라고 내 몸에 과하지 않고
적당하게 먹으면 효능을 잘 볼 수 있고
결과적으로 건강한 몸을 만들어 나갈 수 있습니다.

치아건강, 위건강을 지킬 수 있도록 도와주는
매스틱과 함께 간편한 건강 관리를 시작해
보는 것은 어떨까요:)

 

지금까지 정자역치과 드라마치과병원이었습니다.
건강한 하루, 보내시길 바랍니다!

 

 

 

#매스틱#위건강#치아건강#섭취방법#효능#부작용