분당 치과치료 드라마치과병원 혓바닥 백태 원인 해결 방법

"분당 치과치료 드라마치과병원 혓바닥 백태 원인 해결 방법"

 

 

 

 

 

 

안녕하세요. 분당 치과 드라마치과병원입니다.

어느 순간 보이는 혀 위의 백태, 심미적으로도
좋지 않고 구취를 유발하기 때문에 제거 필요성이
있는 것인데, 이 백태가 생기는 원인, 해결방법은
무엇인지 오늘 드라마치과병원과 함께 알아보도록
하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

혓바닥에 백태가 생기는 원인은 우리가 음식을
먹을 때 생기는 음식물 찌꺼기, 입안에 떨어진
상피 세포, 백혈구 등이 혀 주름 사이에 끼면서
생기는 것입니다.

 

다양한 찌꺼기들에 의해 쌓이게 되는 백태의
원인은 입안에 생기는 여러 이물질 및 죽은
세포들이라 할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

이러한 백태를 제거하기 위해서는 평소 일상
생활에서 청결한 구강 관리가 이루어져야 하는데요.

꼼꼼한 양치질을 통해서 치아, 잇몸, 혓바닥까지
놓치지 않고 닦아주는 것이 중요합니다.

그리고 혀 클리너와 같이 백태를 제거해 줄 수
있는 구강 청결 보조 도구를 이용해 백태를
예방하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

이 외에도 백태를 생기게 만드는 환경을 만들지
않도록 해야 합니다.

 

백태를 생기게 하는 가장 큰 원인 중 하나인
담배는 담배 성분인 니코틴이 구취를 유발하고
백태를 생기게 하는 환경으로 조성하기 때문에
흡연자인 분들은 되도록 금연을 통해서 백태를
제거하는 것을 추천합니다.

 

 

 

 

 

 

섬유질이 많은 음식을 먹는 것도 입안 건강을
챙기면서 백태를 예방할 수 있습니다.
섬유질이 풍부한 채소나 과일을 섭취하면 혀위에
있는 백태를 섬유질 성분이 목구멍 뒤로 끌고
들어가 백태를 제거하기 때문에 효과적으로
백태를 제거하는데 도움이 될 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

백태는 면역력이 떨어지거나 스트레스가 쌓이면
생기기도 하는데 자연스러운 증상이어서 제거에
열을 올릴 필요는 없습니다.

 

그렇지만 백태로 발생하는 심한 구취, 구강 질환
등이 지속적으로 나타난다면 백태를 제거하여
구강 질환에 예방하시길 바랍니다.

 

지금까지 분당 치과 드라마치과병원과 함께 알아보는
백태 원인, 해결 방법에 대해 알아보았습니다.
다음에도 좋은 치아 건강 팁으로 찾아오도록
하겠습니다. 감사합니다.