분당이갈이 치아에 좋지 않은 영향을?
안녕하세요.
드라마치과병원 분당점 입니다.
우리는 취침 시 좋지 않은 습관들을
무의식적으로 가지고 있습니다.
그건 바로 코골이와 이갈이 인데요.
특히 이갈이의 경우 윗니와 아랫니
치아를 맞물려 갈아대는 행위로 치아에
직접적으로 좋지 않은 영향을 끼치게됩니다.
이갈이 증상은 아직 정확한 원인을 알 수 없지만
심리적인 영향으로 불안과 스트레스가 이갈이와
관련이 있다고 보고 있습니다. 또한 숙면을
취하지 못하고 피로가 눈적된 경우, 뇌신경계에
관련하여 질환을 앓고 있는 분들에게도 다른
사람들에 비해 이갈이를 쉽게 발견할 수
있다고 합니다.
반복되는 이갈이는 턱관절 등의 저작기관에
문제를 일으키고 주변 근육에 뻣뻣한 느낌이나
통증을 유발할 수 있습니다. 또한 관절음을
발생시키고 기능이상을 초래할 수도 있는데요.
음식을 잘게 자르고 부수는 역할을 하는 치아가
계속해서 서로 마찰을 일으키게 되면, 겉을 싸고있는
치아의 법랑질이 조금씩 벗겨져 치아 내부가
노출되어 이시림 증상이 나타날 수 있습니다.
그리고 과도하게 맞물리는 힘으로
치아에 균열과 파손이 생기기도 하지요.
분당이갈이
이갈이는 나뿐만 아니라 코골이와 더불어
취침 시 듣기 거북한 소리를 내기 때문에
주위 사람들에게도 피해를 주게 됩니다.
해서 이러한 이갈이를 고치기 위해서는
피로나 스트레스가 누적되지 않게 해주고
일정한 수면 습관을 통해 숙면을 취해주는
것이 좋습니다. 또한 마우스피스, 보톡스 등
이갈이를 개선시키고 치아를 보호할 수 있는
치과진료를 통해서도
이같은 습관을 개선하는 노력이 필요합니다.
이갈이로 인한 치아의 손상을 예방하고
이미 손상된 치아들을 보호할 수 있도록
다양한 노력과 치과의 도움을 통해
건강한 치아를 오래도록 유지하시기 바랍니다.
'치아상식' 카테고리의 다른 글
분당치과진료 치아에 음식물이 자주 낀다면!? (0) | 2018.03.22 |
---|---|
강동구치과 치아건강을 위협하는 음식! (0) | 2018.03.15 |
길동사거리치과 구강관리방법 혀닦으세요 (0) | 2018.02.22 |
올바른치실사용법 분당드라마치과병원 (0) | 2018.02.08 |
강동치과 담배가 치아에게 주는 영향 (0) | 2018.02.01 |