잇몸이 부었을때 대처해야할 방법들 알아보자.

 

 

 

일상생활을 하다보면 피곤함과 스트레스로

잇몸이 붓거나 헐게 되는데요.

 

잇몸이 부었을때 식사하기도 힘들고 일상생활을 할때

신경이 많이 쓰이게 되는데요.

 

잇몸이 붓는 이유와 치료방법에 대해 알아보도록 해요!

 

 

 

 

잇몸이 붓는 이유로는 크게 5가지가 있는데요.

 

1. 양치질을 제대로하지 않아 생기는 치석이 쌓여서 생기는 경우

   2. 과로나 스트레스등으로 인한 경우                                     

3. 호로몬의 변화나 환절기등으로 인한 면역력 저하인 경우       

 4. 잇몸질환을 겪고 있어 잇몸이 붓는 경우                            

5. 다른 몸속질환으로 인해 생기는 경우                                     

 

 

 

 

위 다섯가지 이유로 잇몸이 붓게 되는데요. 

잇몸이 부었을때 치료하기 위해서 어떤방법이 있는지 알아보도록 해요.

 

1. 양치질은 살살하되 치석은 꼼꼼히 제가 할 수 있도록 하자

 

양치질을 세게 할 경우 잇몸에 상처가 생겨

그 곳으로 세균이 침범하게 되어 잇몸이 붓게 되는 경우도 있어요.

 

그렇기 때문에 세게 양치질을 하기

보다는 부드럽고 꼼꼼하게 살살 하는것이 좋아요.

 

 

 

 

2. 음식을 섭취 할때에는 단단한 음식은 되도록이면 피하자!.

 

단단한 음식을 먹게 되면 음식 파편으로 인해

섭취도중에 잇몸에 상처를 낼 수 있어요.

그리고 자극적이고 맵고 뜨거운 음식도 되도록이면 피하는게 좋아요.

 

 

 

 

3. 치실을 이용하여 쌓이는 치석을 제거하자!

 

잇몸이 붓는 이유중 하나인 치석은 아무리

양치질을 정밀하고 오래 한다고 해서 없애기 힘들어요.

 

그래서 치실을 사용하여 치아 사이사이에 있는

치석을 제거 하여 잇몸이 붓지 않도록 하는게 좋아요.

 

 

 

 

따라서 잇몸이 부었을때 치료하기 위해선 스트레스나

 피로가 쌓이지 않도록 휴식을 취하고 잇몸이 붓지 않도록

 양치질과 치실을 이용해서 치석을 제거한다면 빠른회복이 되실꺼에요.

 

감사합니다.