마카다미아 초콜릿 충치에는 괜찮을까? 드라마치과에서 알아보자!

"마카다미아 초콜릿 충치에는 괜찮을까? 드라마치과에서 알아보자!"

 

 

 

 

 

 

안녕하세요. 강동역치과 드라마치과의원입니다:)

최근 디저트에 빠져서 단 음식을 찾고
있는 중에 우연히 마카다미아 초콜릿을
먹게 되었습니다.

 

주변에 하와이로 여행가면 꼭 사야 하는
필수 아이템이라고도 알려진 이 초콜릿인데
하와이를 가지 않고도 한국에서 편하게
먹을 수 있다는 이 기쁨...!

역시 우리나라b

 

평소 견과류를 좋아해서 견과류가 들어간
음식이나 과자를 선호하는데 마카다미아
초콜릿 하나 먹자마자 견과류의 고소함과
초콜릿의 달콤씁쓸함이 만나 맛있고
행복한 느낌이 퐁퐁:>

 

 

 

 

 

 

정신없이 먹다 보면 질리는 줄도 모르고
금방 초콜릿 박스를 비우게 되는데
다 먹고 드는 생각은

 

"아 살찌겠다.""충치..."

 

평소 단 것을 좋아해서 그런지 충치가
생긴 줄도 모르고 치아 관리 안 했다가
치과 가니 충치 치료 폭탄을 맞게 됐죠.

 

그래서 그 이후부터 최대한 단 것을 줄이고
양치질 꼼꼼히 하자 했는데 역시 맛있는
것만 보면 정신 못 차리고 흡입을 하게 됩니다:3

 

 

 

 

 

 

맛있는 마카다미아 초콜릿은 성인뿐만 아니라
아이들도 좋아하는 간식으로 알려져 있어서
섭취가 어렵지 않게 이루어지는데 의외로
초콜릿 섭취가 충치 예방에 도움이 된다고 합니다!

충치 예방에 도움이 되는 이유, 그 답은 바로
초콜릿의 원료인 카카오에 있습니다.

 

카카오 껍질 성분에는 탄닌, 코코아 폴리페놀
성분이 있는데 이 두 성분은 입안의 박테리아
성장을 막아주는 역할을 하는데 이로 인해서
충치를 억제하는 효과를 볼 수 있는 것입니다.

또한 카카오 열매는 충치 예방에 효과적인
불소 성분까지 가지고 있기 때문에 효능 면에서는
충치에 좋은 간식이라 할 수 있죠!

 

 

 

 

 

 

그렇다면!!초콜릿은 충치 예방하는 성분이
있으니 마음껏 먹어야겠네!

라는 생각이들 수 있지만 먹을 때 성분표,

카카오 함유량을 보시고 판단해야 합니다.

 

카카오가 많이 들어가 있지 않고 설탕, 인공
당분이 들어간 초콜릿은 충치를 유발하는
당분이 과다하게 들어가 있기 때문에 모두가
아는 것처럼 충치 발생률이 높아지므로

먹는다면 소량을 섭취하는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

적당한 초콜릿 섭취 후에는 효과적인 충치
예방을 위해 꼭 양치질을 해야 합니다.
충치를 예방 성분이 있는 초콜릿이라 하더라도
양치질을 하지 않고, 치아에 오래 남아 있으면
플라그 생성, 치아 착색을 유발하기 때문입니다.

 

또한 정기적인 강동역치과 드라마치과의원
검진을 통해 스케일링 치료를 받아 치아
사이사이에 낀 치석을 제거해서 청결한
구강 상태를 만드는 것도 좋습니다.

 

 

 

 

 

 

충치는 한 번 생기면 자연치유가 되지 않고
그대로 남아 확산하기 때문에 조기에 생기지
않도록 예방하거나 생겼을 때 빠른 치료가
요구됩니다.

 

강동역치과 드라마치과의원에서는 충치 치료
진행 시 자연치아를 유지하는 책임진료로
필요한 부분만을 삭제하여 튼튼한 치아를
유지할 수 있도록 합니다.

 

 

 

 

 

 

초콜릿에는 당분이 많으니까

치아에 충치가 많이 생길거야, 먹지말자!
라는 생각보다는 먹은 후 꼼꼼한 양치질이
충치를 예방할 수 있는 것을 알아야합니다.

 

즐겁게 마카다미아 초콜릿을 먹으면서
충치가 생기지 않도록 건강한 치아를
유지하도록 하는 청결한 구강 관리를
같이 시작하도록 합시다:)