강동구치과 겨울철치아관리법 알아보자!

강동구치과 겨울철치아관리법 알아보자!

 

 

 

 

안녕하세요 드라마치과의원 강동점 입니다.

 

100세 시대의 건강한 노년기를 보내기 위해

이전과 다르게 많은 분들이 건강한 치아관리

방법에 대해서 많은 관심을 갖고 계시는데요.

 

 

 

 

오늘은 건강한 겨울철치아관리방법에 대해서

알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

강동구치과 겨울철건강한치아관리법 첫번째.

 

물을 주기적으로 먹는 습관입니다. 추운 겨울에

실외는 춥고 실내는 난방을 가동시키기 때문에

건조한 구강환경이 발생하게 됩니다. 건조한

구강환경은 세균 번식, 구내염, 입냄새를 유발하기

때문에 건조한 환경을 피하기 위해서는 주기적

물을 마시는 습관을 들이는 것을 권해드립니다.

 

 

 

강동구치과 겨울철건강한치아관리법 두번째.

 

뜨거운 국물을 드실때 주의하셔아 합니다. 유난히

겨울철에는 추운 날씨로 인해 뜨거운 국물을 많이

찾고 드시는 분들이 계시는데요. 뜨거운 국물은

짠맛을 느끼는 것을 둔하게 만들어 나트륨 섭취를

증가시킵니다. 이는 입안의 산성도를 낮춰 충치,

치주염 발생의 원인이 되기도 합니다. 해서 뜨거운

국물을 드시기 전에는 가급적 미지근한 물로 구강을

미리 진정시켜 드시고, 식사 후 3분 이내에 양치질

할 것을 권해드립니다.

 

 

 

 

강동구치과 겨울철건강한치아관리법 세번째.

 

이를 세게 물거나 떠는 행동을 조심하셔야 합니다.

추운 날씨로 인해서 나도 모르게 몸을 움추리거나

이를 꽈 물고 덜덜 떠시는 분들이 계시는데요. 이를

세게 물고 떨게 될 경우에 치아에 금이 갈수 있으며

턱관절에도 무리가 될 수 있습니다. 해서 이를 세게

물거나 떠는 습관을 신경써서 안하도록 해야합니다.

 

 

 

이 외에 겨울철치아관리법으로는 많이 있습니다.

조금만 신경쓰고 관리를 하신다면 치아에 무리를

주는 행동을 예방할 수 있는데요. 강동구치과

드라마치과의원에서는 환자분의 건강한 치아를

오래 사용하실 수 있도록 최선을 다해 관리를

해드리고 있습니다. 정기적인 검진을 받기 위해서

강동구치과를 찾는 분들이라면 부담 없이 내 사람

이라는 진료철학으로 모든 치료에 최선을 다하는

드라마치과의원 강동점에 내원하셔서 정밀한 검진

받고 건강한 치아관리 받아보시길 바라겠습니다.

 

감사합니다.