입에서 똥냄새 같은 냄새 날땐?

 

안녕하십니까?

드라마치과 입니다.

 

 

 

상대방과 이야기를 할 때 상대방의 표정이 좋지 않은 경우가 있습니다.

 

아무리 절친한 친구라고 해도, 입에서 냄새가 심하게 난다는 말을

하기에도 어려울 뿐더러 참기도 힘든 것이 사실 입니다.

 

이렇게 입냄새가 심하다면 어떻게 해야 할까요?

 

 

 

 

- 입냄새 나는 원인

 

 

1. 속이 비어있을 때 심한 입냄새가 나는 경우

 

공복의 상태에서는 침의 분비가 줄게 되고, 입 안의 세균을 없앨 수

있는 능력이 함께 줄어들게 되면서 입냄새가 심하게 날 수 있게 됩니다.

 

 

2. 압안이 말라서 심한 입냄새가 나는 경우

 

침의 분비량이 적어지게 되면 침샘의 기능적인 부분이 멈추게 되면서

입냄새가 심해질 수 있게 됩니다.

 

 

3. 잇몸 염증 또는 충치 등으로 인해 발생

 

다양한 균들이 입 안에서 심한 입냄새를 유발할 수 있습니다.

 

세균은 구강 내부에 서식 하고 있으면서 치아에 안착을 하게 되며

충치를 발생 시키거나 잇몸에서 염증을 발생시키게 되면서 특유의

악취를 만들어내게 됩니다.

 

 

 

 

이렇게 만들어지는 악취는 입에서 똥냄새 라고 우리끼리 놀리는

방법으로 놀리기도 합니다.

 

그렇다면, 어떻게 할까?

 

 

- 입냄새에 좋은 음식

 

레몬)

 

레몬은 비타민 C를 함유하고 있어 특유의 신맛으로 침 분비를 도와

주고 있으며, 입안이 건조해지게 되면서 나타나게 되는 입냄새를

예방해 줄 수 있게 됩니다.

 

 

 

 

김)

 

김에 있는 항산화 성분 피오시안이 심한 입냄새를 나게 하는 물질을

분해시켜 주게 되면서 심한 입냄새 때문에 고민을 하고 계신 분들

에게 좋은 방법 입니다.

 

 

녹차)

 

녹차는 입냄새를 잡을 수 있으며, 치아의 세균 번식을 억제해 주는

효과를 가지고 있습니다.

 

 

당근)

 

당근에는 섬유질이 풍부하게 들어있기 때문에 치아에 달라붙어

있는 음식물 찌꺼기를 제거 하는 것이도 큰 도움을 줄 수 있어

입냄새 제거에 효과적 입니다.

 

 

 

 

오늘은 입냄새 제거에 대해 알아 보았습니다.

 

많은 분들이 입냄새를 입에서 똥냄새, 똥내 등등 다양한 문장이나

단어로 변형을 시키며 놀리고 있습니다.

 

하나의 매너가 되어 가는 입냄새를 제거를 하기 위해서 위와

같은 방법을 통해 해결을 해보시는 것은 어떠하실까요?

 

 

감사합니다.